Resep Jus Ubi Ungu Mentah at Masakan

Situs masakan sedap dan enak masak-memasaknya.

Resep Jus Ubi Ungu Mentah. Dilansir dari healthline, dalam 100 gram ubi ungu ada 140 kkal. Ubi mentah kaya akan karbohidrat kompleks, serat makanan, dan vitamin termasuk vitamin b3, b6, c, d an folat, serta kalium dan magnesium.

Resep Stik Ubi Ungu oleh Tri Yunianti Cookpad
Resep Stik Ubi Ungu oleh Tri Yunianti Cookpad from cookpad.com

Tingginya kandungan zat pati membuat saluran cerna tak perlu bekerja keras dalam mencerna bahan yang satu ini. Saring air kapur sirih dan campur ubi ungu yang sudah diiris tipis dengan air kapur sirih. Selain karbohidrat, ubi ungu memiliki kandungan vitamin c yang berperan dalam penyerapan zat besi di tubuh bayi.

Resep Stik Ubi Ungu oleh Tri Yunianti Cookpad

Ubi ungu ,kukus potong dadu • tempe mentah • tomat potong dadu • kentang kukus potong dadu • kurma buang isinya dan potong dadu • lemon,peras airnya • garam himalaya • madu. Cara membuat cake ubi ungu: Dengan memakai cookpad, kamu menyetujui kebijakan cookie dan ketentuan pemakaian. Ubi mentah kaya akan karbohidrat kompleks, serat makanan, dan vitamin termasuk vitamin b3, b6, c, d an folat, serta kalium dan magnesium.

YOU MAY LIKE :